Szolgáltatások

ikon 1

Sportdiagnosztika

A sportdiagnosztika túlmutat az „egyszerű” labordiagnosztikán, a laborértékek meghatározott standardok alapján történő elemzésén. A sportdiagnosztika kiindulópont olyan edzéstervek összeállításában, melyek segítségével a legjobb teljesítmény nyújtható, segítségével megelőzhetőek a sérülések, az egészségkárosodások, vagy akár a hirtelen szívhalál is. Fontos visszajelzést ad a hiánytünetek meglétéről, vagy akár fellépéséről, a sportoló pillanatnyi állapotáról. Kiemelkedő szerepet játszik a prevencióban és fontos marker a túledzettség jeleinek kimutatásában. A sportdiagnosztika segítségével képesek vagyunk a preanalitikai eltérésekért felelős tényezők figyelembe vételével felmérni a sportoló állapotát, még akkor is, ha rendkívül nagy az egyéni variabilitás. A sportdiagnosztika segít megérteni a korhoz kötött, vagy a fizikai aktivitáshoz társuló paraméterek megfelelő értékelését. A sportdiagnosztikában a laboreredmények hangsúlyozott, komplex kiértékelése történik meg. Maga a vér- és vizeletvizsgálati eredmények önmagukban is fontos információt hordoznak, de az egyes időszakokban kapott értékek összehasonlítása lényeges és még időben felhívhatja a figyelmet a változásra, különösen nagy jelentősége van a táplálkozással összefüggő laborparaméterek értékelésénél. 

A Billings Ovulációs Módszer – mely egy cikluskövetéses módszer – megtanít felismerni a ciklusod termékeny és terméketlen napjait, a tested megfelelő biológiai működését, mellyel minden hormonális beavatkozás nélkül kerülheted el a fogantatást. A módszer segít felismerni a ciklus legtermékenyebb napjait, melyekhez igazítva az együttléteket a fogantatás esélyét maximalizálni lehet. Nem utolsó sorban – talán ez a legfontosabb – a módszer segít közelebb kerülni saját nőiességedhez, pontosan tudni fogod milyen hormonális folyamatok zajlanak a szervezetedben, mi az ami normális, mi az ami már nem. Miért jó az Neked, ha megismered a ciklusod természetes működését? Mert meg tudod különböztetni, hogy a ciklusod során tapasztalt dolgok normálisak-e vagy sem, nem esel kétségbe, ha késik a menstruációd, vagy ha felborul a ciklusod. Megismered mi az a méhnyaknyák és nem fogsz egyből valamilyen hüvelyi fertőzésre gondolni. Megismerkedhetsz egy természetes, hormonmentes fogamzásgátló módszerrel és megérted, hogyan tudod a fogantatás eléréséhez megfelelően időzíteni az együttléteket. Megismered és megérted milyen hormonális és szervi változások mennek végbe a testedbe a menopauza előtt és alatt és ezáltal képes leszel lecsökkenteni a menopauzát kísérő, kellemetlen tüneteket.

ikon 2

Billing Ovulációs Módszer oktatás

ikon 3

TeenSTAR oktatás (folyamatban)

A TeenSTAR oktatási program célja, hogy a serdülők a saját szexuális fejlődésüket be tudják a személyiségükbe építeni és ezáltal felelősségteljes döntéseket tudjanak hozni. Célunk, hogy a serdülők a saját korosztályuknak megfelelő szinten kerüljenek kapcsolatba biológiai, szociológiai és pszichológiai ismeretekkel, egészséges testképet legyenek képesek kialakítani önmagukról és ne sodródjanak, hanem tudatosan haladjanak a célok felé. A program segít megtanítani a gyerekeknek, hogy minden embert a maga testi, lelki valójában és egyediségében kell tisztelni. Képesek felismerni a nők és a férfiak közötti különbséget és egyenlőséget, miközben a szexuálistára komplexen fognak gondolni.

A hormonrendszerünk egy nagyon precíz és pontos rendszer, rengeteg hormon rója szüntelenül az útját oda, ahová neki kell, hiszen a receptorok csak a számukra megfelelő hormonra képesek reagálni, olyan ez mint a kulcs és a zár.

Ebből adódik, hogy a hormonrendszer akkor működik jól, akkor van egyensúlyban, ha az együttműködés és a kommunikáció valamennyi csatorna között, illetve valamennyi csatornán megfelelő. Ha bármilyen probléma akad a kommunikációban, vagy az együttműködésben, akkor a hormonrendszer egyensúlya kibillen. Ilyenkor a szervezetünk valamilyen tünet (eltérés,jelek) formájában jelzi a számunkra, hogy probléma akadt a gépezet (szervezetünk) működésében, pl. inzulinrezisztencia, pajzsmirigy alulműködés, mellékvese fáradtság, ösztrogéndominancia, stb. A hormonegyensúly tanácsadás célja (és feladata) a hormonrendszer egyensúlyának visszaállítása. Nem kis feladat, de Mi tanácsadók elhivatottak vagyunk a célok megvalósításában

ikon 4

Hormonegyensúly tanácsadás

ikon 5b

Funkcionális táplálkozási tanácsadás

“Mielőtt meggyógyítasz valakit, kérdezd meg, h hajlandó-e feladni azokat a dolgokat, amik beteggé tették” (Hippokratész)

A táplálkozásnak nagyon fontos szerepe van az egészség megőrzésében és helyreállításában.

Sokan úgy vannak vele, h ez csak duma, ez is csak egy újabb divatdiéta…… bezzeg nagyapáink idejében, akik kenyeret ettek szalonnával és kolbásszal. Ugyanakkor nap, mint nap egyre több ember panaszkodik mindenféle kellemetlen tünetre akár az emésztőrendszer tekintetében, akár nem. Mindezek a tünetek a szervezet segélykiáltásai, melyek jelzik számunkra, hogy valami nagyon nincs rendben. Mi pedig képesek vagyunk ezeket a tüneteket figyelmen kívül hagyni és már csak akkor foglalkozni velük, amikor komplex egészségügyi kihívások alakulnak ki a háttérben. Ezekben az esetekben viszont már komplexen kell nézni a dolgokat, a táplálkozás mellett az alvás optimalizálása, a személyre szabott ásványianyag-, vitamin és egyéb táplálékkiegészítők, valamint az inzulin- és stresszmanagment is szerepet kap.

Ha nem tudod, melyik fenti opció számodra a legmegfelelőbb, akkor is keress bátran és segítek eligazodni. Kitöltheted a kapcsolati űrlapot vagy kereshetsz elérhetőségeim egyikén (e-mail, telefon, facebook üzenet). 

ikon 5f

Egyéb

Kapcsolat

Ha segítségre van szükséged, keress bizalommal!

Minden jog fenntartva © 2022 Szollár-Kaczur Beatrix e.v.

created by zs’anna

Kedves Látogató! Tájékoztatlak, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás